Marramendja, lodhja dhe të vjellat janë simptoma të goditjes nga nxehtësia, autoritetet në RMV me rekomandime për punëtorët

Për shkak të njoftimit nga Drejtoria për Punë Hidrometeorologjike (DPH) për temperatura maksimale ditore më të larta të pritura nga 24 deri më 27 qershor, Instituti i Shëndetit Publik bën thirrje për respektimin e masave të mbrojtjes së shëndetit për popullatën e përgjithshme dhe grupet e cenueshme të popullsisë në kushte të temperaturave të larta të ambientit. Prandaj, ata kanë lëshuar rekomandime për punëdhënësit dhe punëtorët në kushte të temperaturave të rritura, transmeton Portalb.mk.

“Kategoritë e cenueshme të njerëzve konsiderohen njerëzit që punojnë jashtë dhe janë më të ekspozuar ndaj ndikimit të valëve të nxehtësisë ose njerëzit që punojnë në vende pune të ekspozuara ndaj temperaturave të larta dhe rrezatimit termik, njerëzit që humbasin shumë lëngje gjatë punës, mund të jenë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve që lidhen me motin e nxehtë. Për shembull, punëtorët e ndërtimit, fermerët, policia e trafikut, punëtorët e shpërndarjes”, thuhet në deklaratën e ISHP-së.

Punëdhënësit, siç thuhet, duhet të sigurojnë mirëmbajtjen e masave teknike dhe teknologjike si ventilimi, ajri i kondicionuar, matja e rregullt e temperaturës së ambientit dhe duke vendosur vendet e punës sa më larg të jetë e mundur nga rrezet e diellit dhe burimet e nxehtësisë.

“Ata duhet të sigurojnë të paktën një dhomë me ajër të kondicionuar me funksion (ku punonjësit mund të freskohen për një periudhë të caktuar gjatë punës). Të marrin në konsideratë mundësinë e punës së mundshme në internet, orarin fleksibël të punës, punën e dyfishtë, kompensimin e orëve të humbura të punës dhe modalitete të tjera. Të shmangin punën jashtë nga ora 11:00 deri në 17:00, të kenë pushime më të shpeshta dhe disponueshmëri të lëngjeve dhe elektroliteve. Të alternojnë detyrat e punës dhe të zhvendosin punonjësit në hapësira më të ftohta sa herë që është e mundur. Të ulin intensitetin e punës dhe normat e prodhimit dhe të shmangin orët shtesë. Punëdhënësit duhet të jenë të kujdesshëm me grupet e cenueshme të punonjësve (punëtorët e moshuar, të sëmurët kronikë, personat mbipeshë, gratë shtatzëna) dhe t’i ricaktojnë ata në punë të përshtatshme për gjendjen e tyre”, thuhet në rekomandime.

Për punonjësit, rekomandimet janë një dietë e ekuilibruar, pirja e të paktën 2 litrave ujë në ditë, shmangia e alkoolit dhe kafeinës, marrja e elektroliteve gjatë djersitjes së tepërt, pushimi i rregullt, gjumi i mjaftueshëm, dush dhe edukim se si të përshtaten me temperaturat e larta.

“Rekomandimet përfshijnë gjithashtu veshjen e rrobave të lehta pambuku me ngjyra të çelëta, syze dielli mbrojtëse, kapele dhe krem ​​mbrojtës nga dielli me faktor UV prej 30+ kur punoni jashtë. Njohja e simptomave të goditjes nga nxehtësia (marramendje, lodhje, ankth, të vjella) dhe të qenit vigjilent për kolegët. Një punonjës me simptoma të sëmundjes nga nxehtësia nuk duhet të lejohet të largohet nga vendi i punës derisa të jetë stabilizuar, domethënë të ketë marrë trajtimin e duhur”, thuhet në njoftimin e ISHP-së.

Ata theksojnë se nëse shfaqen simptoma të goditjes nga nxehtësia, duhet të telefononi menjëherë në 194 ose 112.

“Personi duhet të zhvendoset në një hapësirë të freskët, të shtrihet horizontalisht me këmbët e ngritura, të freskohet me spërkatje me ujë. Mos jepni terapi derisa të mbërrijë ndihma mjekësore. Nëse është pa ndjenja, vendoseni në pozicion anësor”